長野県長野市で活動するサッカークラブチーム。園児から小学生(ジュニア)から中学生(ジュニアユース)、社会人チームが活動する長野FCガーフの公式サイトです。
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ドリブルやフェイント、ターンで対面している相手プレーヤーを引き離すこと。スピードで抜いたり、タイミングでかわしたり、ショルダーチャージで相手プレーヤーの態勢を崩してかわす。

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