毎日ボールを触ってトレーニングしているかい?
お箸も毎日習慣のように使うから上手になる。サッカーも同じです。

リフティングは、ボールの中心を正しく蹴る技術を必要とし、また身体の様々な箇所(インステップ、インサイド、アウトサイド、もも、胸、あたまetc)を使って、さらにどんなボールが来てもコントロール(トラップ)する技術にもつながるため、重要なテクニックのひとつです。

リフティング検定に合格し、君も長野FCガーフオリジナルユニフォーム型のキーホルダーをゲットしよう!
コーチの目の前で既定の回数をクリアすれば、合格です。

30回
フィールドプレーヤー(FP)サブ
(ロイヤルブルー)
リフティングキーホルダー30回 表デザインリフティングキーホルダー30回 デザイン(裏)
100回
フィールドプレーヤー(FP)メイン
(ゴールドイエロー)
リフティングキーホルダー100回 デザイン(表)リフティングキーホルダー100回 デザイン(裏)
300回
ゴールキーパー(GK)サブ
(シルバー)
リフティングキーホルダー300回 デザイン(表)リフティングキーホルダー300回 デザイン(裏)
500回
ゴールキーパー(GK)メイン
(レッド)
リフティングキーホルダー500回 デザイン(表)リフティングキーホルダー500回 デザイン(裏)
10回
プラクティスシャツ
※ 個人用ナンバーと名前入り

長野ガーフで一緒にサッカーをしよう!

いっしょにサッカーやろうぜ!長野フットボールクラブ(長野FCガーフ)では、園児・小学生(男子も女子も)・中学生・社会人までの、どのカテゴリでも、いつでも見学・体験入部をおこなっております。お気軽にお問い合わせください。